Aktuelles

Aus den Aktivitäten des IFBG

06
Februar 2019

Das Shake-Bike – der Hingucker am Gesundheitstag

Smoothies sind meist gesund und lecker – das ist nichts Neues. Doch sich durch die eigene Kraft und Ausdauer einen Smoothie selbst zu erstrampeln –...

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15
Januar 2019

Ein Plädoyer für den Mittagsschlaf im Arbeitsalltag

35 Prozent der Menschen in Baden-Württemberg wünschen sich tagsüber ein Nickerchen, teilte die Landesvertretung der Techniker Krankenkasse (TK) in...

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04
Januar 2019

Das richtige Frühstück schafft genug Energie für den Arbeitstag

Ein guter Start in den Tag – dazu gehört auch ein optimales Frühstück. Vor allem Berufstätige sollten am Morgen auf ihre Ernährung achten, um bis zur...

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21
Dezember 2018

Das IFBG macht Winterschlaf…

…vom 23. Dezember 2018 bis zum 7. Januar 2019 und wünscht Ihnen besinnliche, erholsame Weihnachten und einen guten Start in das neue Jahr! Wir tanken...

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20
Dezember 2018

Ernährungsexperte des IFBG im Handelsblatt zum Thema Stresshungerer

Im stressigen Arbeitsalltag ist es oftmals schwierig, an das Essen zu denken. Mal ist keine Zeit dazu, mal fehlt das Bewusstsein für das eigene...

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14
Dezember 2018

Interview mit Beteiligten: Erste Eindrücke vom BGM-Beschäftigtenbarometer

Das BGM-Beschäftigtenbarometer nimmt richtig Fahrt auf. Zu den ersten Unternehmen, die im Zuge des gemeinsamen Großprojekts der TK und des IFBG eine...

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16
Oktober 2018

Podcast-Interview zum Thema Schlaf und Erholung

Wie wichtig ist Schlaf für den Menschen und welche Bedeutung kommt ihm eigentlich im Leben eines Menschen zu? Warum leiden so viele Menschen unter...

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09
Oktober 2018

Körperliche Entlastung für Vielfahrer – Tipps für alle, die viel mit dem Auto unterwegs sind

Langes und statisches Sitzen stellt für Vielfahrer eine hohe körperliche Belastung dar, Rückenschmerzen und Verspannungen sind oftmals...

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26
September 2018

Was hilft bei Rückenproblemen im Büro? Ein paar kleine Tipps für den Alltag

Besonders Arbeitnehmer, die den ganzen Arbeitstag am Schreibtisch verbringen, klagen oftmals über Nacken- und Rückenschmerzen. Mit verschiedenen...

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24
September 2018

Erreichbarkeit im Job: Flexible Lösungen sind besser als starre Regeln

Für die einen Segen, für die anderen Fluch: Mit dem Dienst-Smartphone können Arbeitnehmer von überall aus Geschäftliches erledigen. Abends auf dem...

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