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23
Juli 2020

Entspannungshilfe durch Progressive Muskelentspannung

PMR, Entspannungsmethode, Stressbewältigung

Fühlen Sie sich im Arbeitsalltag häufig gestresst? Entspannungshilfe bietet die Progressive Muskelentspannung. 

Bei der Progressiven...

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09
Oktober 2018

Körperliche Entlastung für Vielfahrer – Tipps für alle, die viel mit dem Auto unterwegs sind

Langes und statisches Sitzen stellt für Vielfahrer eine hohe körperliche Belastung dar, Rückenschmerzen und Verspannungen sind oftmals...

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