Aktuelles

Unsere Aktivitäten

28
Oktober 2020

Tipps für ein entspanntes Jahresende im Job

Jobabschluss Ende des Jahres

Tipp 1: Suchen Sie eine geeignete Vertretung – je langfristiger, desto besser.

Sollten Sie über die Feiertage frei haben, dann sorgen Sie rechtzeitig...

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29
September 2020

Kostenlose Online-Seminare zum Thema Psychische Gefährdungsbeurteilung und Stress

Online-Seminar Tag der psychischen Gesundheit

Melden Sie sich hier direkt zum Online-Seminar  Psychische Gefährdungsbeurteilung – und jetzt? am 09. Oktober um 9:00 Uhr an!

Melden Sie sich hier...

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28
August 2020

Aktuelles vom IFBG: die KOMVORZONE

Wir vom IFBG sind ständig dabei, neue Produkte und Dienstleistungen im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) zu entwickeln. Wir...

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26
August 2020

Ausbildung zu Schlafmentoren bei der AOK Baden-Württemberg

AOK, Schlaf, Mentoren, Ausbildung, Workshop, Multiplikatoren, Schlafparcours

Das Thema Schlaf findet auch bei den Krankenkassen immer mehr Beachtung. Damit die BGM-Verantwortlichen der AOK Baden-Württemberg auch selbst zum...

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24
August 2020

Karriere machen und dabei gesund und glücklich bleiben – Online-Seminar für junge Beschäftigte

Heutzutage scheinen immer mehr Menschen während ihrer beruflichen Karriere aus dem Gleichgewicht zu geraten oder sogar in einen Burnout abzurutschen....

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23
Juli 2020

Entspannungshilfe durch Progressive Muskelentspannung

PMR, Entspannungsmethode, Stressbewältigung

Fühlen Sie sich im Arbeitsalltag häufig gestresst? Entspannungshilfe bietet die Progressive Muskelentspannung. 

Bei der Progressiven...

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10
Juli 2020

Prä-Holiday-Stress und Post-Holiday-Syndrom: 10 Tipps für Ihre Sommerpause

Tipps, Sommerpause, Arbeitswelt, Produktivität

Bald steht sie für viele Arbeitnehmer wieder an: die wohlverdiente Sommerpause, in der vom Berufsalltag abgeschaltet werden kann – oder zumindest...

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16
Juni 2020

How-to Home-Office: Erholen und Abschalten von der Heimarbeit

Abschalten, Entspannung, Arbeitswelt

Unser IFBG-Schlafexperte Dr. Utz Niklas Walter spricht im Interview mit der dpa (erschienen u. a. im Handelsblatt, der Augsburger Allgemeinen und dem ...

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06
April 2020

Wieder voll im Trend: das Fasten

Bauch mit Gänseblümchen und Händen, die ein Herz formen

Die Fastnacht (oder auch Karneval, Fasching, Fasnet) ist schon lange vorbei und nach all der Völlerei endet nun auch die Fastenzeit zum Osterfest. Das...

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03
Februar 2020

Wie kann ich mich im Arbeitsalltag am besten regenerieren?

Männliche Person, die ihre Arme in die Höhe streckt und zufrieden aussieht

Eines steht fest: Viele von uns gönnen sich im Arbeitsalltag zu wenig Erholungsphasen. Und das, obwohl wir diese dringend brauchen, um dauerhaft lern-...

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