Aktuelles

Unsere Aktivitäten

27
Mai 2020

Das „Anti-Schlaf-Virus“ oder: wie die Corona-Pandemie unser Schlafverhalten beeinflusst

Schlafverhalten. Aufwachen, Durchschlafen

Das Corona-Virus hat sich – genau wie es sich für ein neuartiges Virus gehört – in unserem Alltag und unseren Gedanken eingenistet. Von unseren...

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30
April 2020

Dr. Mark Hübers hielt Vortrag zum Thema Schlaf im TÖZ

Referent TÖZ Eckernförde

Im Rahmen der Vortragsreihe „Wissen für die Wirtschaft“ der Wirtschaftsförderung Kreis Rendsburg-Eckernförde, referierte IFBG-Schlafexperte Dr. Mark...

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02
April 2020

Behandlung von Schlafproblemen: Verhaltenstherapie vs. Hilfsmittel

Männliche Person im Bett

Mehr als zwei Drittel der Erwachsenen in Deutschland sind laut dem Barmer Gesundheitsreport von 2019 zumindest zeitweise von Schlafstörungen...

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25
März 2020

Schlafberatungs-Kick-Offs und Webinar für Schichtarbeitende bei der Spielbank Berlin

Spielkarte schwarz-weiß

Gemeinsam mit den Mitarbeitern der Spielbank Berlin führte das Institut für Betriebliche Gesundheitsberatung (IFBG) mehrere Maßnahmen zum Thema Schlaf...

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16
März 2020

10 Tipps zur Stärkung des Immunsystems

Das Immunsystem ist das Abwehrsystem unseres Körpers. Es schützt uns vor einer Vielzahl von Krankheitserregern, denen wir zu jeder Zeit und an jedem...

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03
Februar 2020

Wie kann ich mich im Arbeitsalltag am besten regenerieren?

Männliche Person, die ihre Arme in die Höhe streckt und zufrieden aussieht

Eines steht fest: Viele von uns gönnen sich im Arbeitsalltag zu wenig Erholungsphasen. Und das, obwohl wir diese dringend brauchen, um dauerhaft lern-...

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22
Januar 2020

Ankündigung: Dr. Mark Hübers hält Schlaf-Vortrag in Eckernförde

Mitarebieter des IFBG spricht vor Publikum

Im Rahmen der Vortragsreihe „Wissen für die Wirtschaft“ der Wirtschaftsförderung Kreis Rendsburg-Eckernförde, referiert IFBG-Schlafexperte Dr. Mark...

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15
Januar 2020

IFBG mit BGF-Maßnahmenpaket bei Gedeon Richter Pharma

Verschiedene BGF-Maßnahmen wurden bei Gedeon Richter im Dorint durchgeführt

Frauen in jedem Alter und in jeder Lebensphase therapeutische Lösungen zu bieten, ist für Gedeon Richter von besonderer Bedeutung. Das forschende...

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15
Januar 2020

Schlafworkshop & Virtual Reality bei den Fußball-Profis des VfL Wolfsburg

Das Handlungsfeld Schlaf gewinnt nicht nur in der Arbeitswelt, sondern auch im Spitzensport zunehmend an Bedeutung. So haben auch einige deutsche...

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20
Dezember 2019

Das IFBG macht Winterschlaf…

…vom 21. Dezember 2019 bis zum 7. Januar 2020 und wünscht Ihnen besinnliche, erholsame Weihnachten und einen guten Start in das neue Jahr! Wir tanken...

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