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Aus den Aktivitäten des IFBG

03
Juni 2019

5 Tipps, wie Sie das Thema Trinken in Ihren Gesundheitstag integrieren können

Jeder, der sich mit seiner Gesundheit auseinandersetzt, weiß, wie wichtig eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist. Doch ist es im Alltag oft schwierig, genug zu trinken. Oftmals sind andere Dinge präsenter in unserem Kopf, und wir greifen erst zur Wasserflasche, wenn wir das Gefühl von Durst verspüren. 

Wie kann das Bewusstsein für das Trinken, vor allem während der Arbeit, gestärkt werden? Vielleicht haben Sie schon überlegt, das Thema in Ihren nächsten Gesundheitstag zu integrieren. Wir haben 5 Tipps für Sie, wie das gelingen kann:

1. Sorgen Sie für Aufsehen: Lassen Sie einen schauspielerisch talentierten Kollegen oder eine Kollegin an einem hoch frequentierten Ort im Unternehmen bspw. auf einem Schreibtisch liegen. Die Person sollte erschöpft wirken. Um diesen Schreibtisch herum können Sie Accessoires platzieren, die mit dem Thema Trinken zu tun haben. Gegebenenfalls informieren auch Personen direkt dahinter und verteilen Give Aways zum Thema Trinken.

2. Nutzen Sie sinnvolle Give Aways: Zum Thema Trinken gibt es eine Menge, was verteilt werden kann. Stellen Sie Wasserspender auf und verteilen Sie wiederverwendbare Trinkflaschen. Auch Trinkwecker, Hinweise auf passende Apps oder Teebeutel können sich eignen.

3. Verteilen Sie Zusatzinformationen: Booklets mit Tipps und Tricks zum Thema Trinken sollten an einem Gesundheitstag genauso bereitliegen wie Flyer mit fundierten Hintergrundinformationen.

4. Bieten Sie einen Vortrag oder ein Webinar an: Ein inhaltlicher Impuls eines Experten zum Thema Trinken kann Ihre Beschäftigten besonders gut sensibilisieren. Um alle Standorte an einem Gesundheitstag zu erreichen, bieten sich Webinare oder Video-Chats an.

5. Wecken Sie die Spiellust: Gestalten Sie doch einmal ein Quiz zum Thema Trinken und bauen Sie spannende Fakten mit ein. Optional können Sie auch ein Gewinnspiel mit Preisen zum Thema Trinken daraus machen.

Sie möchten weitere mögliche Angebote zum Thema Trinken kennenlernen? Dann schauen Sie doch einmal in unseren Leistungskatalog zum Handlungsfeld Trinken.

Tags: Arbeitsplatz, Gesundheitstag, gesundes Büro, Trinken am Arbeitsplatz