Aktuelles

Aus den Aktivitäten des IFBG

10
Juni 2019

IFBG beim Gesundheitstag der Rheinmetall Landsysteme GmbH

Bei der Rheinmetall Landsysteme GmbH mit Sitz in Kiel fand Anfang Mai 2019 ein Gesundheitstag in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse statt. Das Institut für Betriebliche Gesundheitsberatung (IFBG) war mit einem Ernährungsstand und Vorträgen zum Thema vor Ort. Das Ziel der Aktion war es, eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz theoretisch und auch praktisch zu vermitteln. Der TK-Berater Sascha Rook war den ganzen Tag vor Ort und unterstützte bei der Umsetzung des Gesundheitstags. Außerdem stand er den Beschäftigten bei Fragen rund um das Thema Gesundheit Rede und Antwort.

Müsli-Bar als Eyecatcher

Am IFBG-Ernährungsstand hatten die Beschäftigten die Möglichkeit, sich am Stand an verschiedenen Müslisorten zu bedienen und sich somit ein eigenes, gesundes Müsli zusammenzustellen. Auswahl gab es reichlich: Schüsseln mit Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-4-Flocken, Cashews, Haselnüssen, Walnüssen, Leinsamen und Cranberries standen bereit. Einige Besucher des Gesundheitstages nutzten so die Gelegenheit, mit dem IFBG-Ernährungsexperten Dr. Mark Hübers ins Gespräch zu kommen und ihre Fragen zum Thema zu stellen.

Impulsvorträge rundeten Ernährungsprogramm ab

Zusätzlich zum Stand fanden noch zwei 60-minütige Impulsvorträge zum Thema „Gesunde Ernährung“ statt. Hierbei wurde der Fokus von Dr. Mark Hübers auf den Wandel der Lebensmittelauswahl und die positiven Folgen von gesunder Ernährung gelegt. Außerdem wurde das Thema der richtigen Portionsgröße zur Sprache gebracht. Zum Schluss gab der IFBG-Ernährungsexperte noch Tipps, wie ein gesundes Essen in den Arbeitsalltag integriert werden kann. Vor allem am Vormittag fanden sich viele Interessierte im Vortragsraum ein, um den einen oder anderen Tipp mitzunehmen. Auch wenn die Teilnehmerzahl am Gesundheitstag noch etwas höher hätte ausfallen können, so war das Feedback zum Gesundheitstag trotzdem positiv.

Ziehen Sie auch in Erwägung, das Thema Ernährung in Ihren nächsten Gesundheitstag zu integrieren? Schreiben Sie uns gerne eine Mail. Wir klären Sie gerne persönlich über unsere Angebote auf.

Tags: Ernährungscoaching, Ernährung, Gesundheitstag, gesundes Büro