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Aus den Aktivitäten des IFBG

09
April 2019

Lisa Schäfer vom IFBG äußert sich zum Thema Mittagspause

Wie wichtig ist sind Mittagspausen für den Alltag des Menschen und welche Bedeutung kommt ihm eigentlich in der heutigen Arbeitswelt zu? Wie kommt es, dass laut einer Forsa-Umfrage jeder Dritte ganz auf eine Mittagspause verzichtet? Und was zeichnet eine erholsame Pause eigentlich aus? Diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Erholung im Arbeitsalltag beantwortet ein vor kurzem erschienener Artikel in der Zeitschrift "Pluspunkt", in dem auch Lisa Schäfer, wissenschaftliche Mitarbeiterin beim IFBG, zu Wort kommt.

Hier können Sie den ganzen Artikel als PDF-Datei herunterladen.

Tags: Achtsamkeit, Arbeitsplatz, Bewegung, Ernährung, Ergonomie, gesundes Büro, Power Napping