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15
November 2019

Shake-Bike-Einsatz bei der Rhein-Neckar-Verkehr GmbH

Fahrrad fahren, Ernährung, Gesundheit, Bewegung

Smoothies sind meist gesund und lecker – das ist nichts Neues. Doch sich durch die eigene Kraft und Ausdauer einen Smoothie selbst zu erstrampeln – das ist der Hingucker auf jedem betrieblichen Gesundheitstag oder sonstigen Veranstaltungen. Das Smoothie- bzw. Shake-Strampeln sorgt nicht nur für Bewegung, sondern auch für große Begeisterung bei Beschäftigten im Unternehmen. Es vereint gesunde Ernährung, Bewegung und jede Menge Spaß.

Waldbeeren, Ingwer und Co.

Die besonderen Eigenschaften des Smoothie-Bikes haben auch die BGM-Verantwortlichen der Rhein-Neckar-Verkehr GmbH entdeckt und das umfunktionierte Fahrrad inklusive zwei IFBG-Experten auch dieses Jahr für die Bewerbung ihrer Gesundheitswoche gebucht. Denn geeiste Waldbeeren, lieblich-scharfe Ingwerwurzeln, frische Minzblätter, Bananen und ein Fahrrad haben gemein, dass sie alle für eine gesunde Basis im Arbeitsalltag stehen. Die Beschäftigten vor Ort haben sich mithilfe dieser Zutaten und ein wenig Energie aus den Beinen einen fruchtig-frischen Smoothie erstrampelt. „Das Rad wurde super von den Beschäftigten angenommen. Jeder Fahrradfahrer und jede Fahrradfahrerin hatte eine Menge Spaß beim Strampeln und wurde am Ende ja auch noch mit einem Smoothie belohnt", meint Sonja Maroscheck vom IFBG, die als Betreuerin mit ihrer Kollegin Hannah Tendyck in Mannheim vor Ort war. Auch für die BGM-Verantwortlichen des Unternehmens hat sich der Einsatz vor der Kantine gelohnt, denn sie konnten ihre Teilnehmerlisten für die Gesundheitswoche mit weiteren Interessierten füllen.

Von grünen Zutaten, wie Gemüse und Salate, bis hin zu einer bunten Beerenvielfalt – gemixt werden kann eigentlich alles, was schmeckt. Sehr beliebt sind derzeit auch das eigene Wunsch-Pesto, ein Milchshake oder Suppen. Möchten Sie mehr über das Shake-Bike und die Verwendung am Gesundheitstag erfahren? Klicken Sie hier oder schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an info(at)ifbg.eu. Wir melden uns gerne bei Ihnen.

Tags: Bewegung, BGF, Gesundheitstag, Shake-Bike