BGF-Kompass 2026
Aktionstage und Impulse für Ihre Betriebliche Gesundheitsförderung
Das Jahr 2026 steckt voller Gelegenheiten, die Gesundheit Ihrer Beschäftigten in den Fokus zu rücken. Nutzen Sie nationale und internationale Gesundheits- und Präventionstage, um zentrale Themen wie Schlaf, mentale Gesundheit, Ernährung oder Schichtarbeit sichtbar zu machen und nachhaltig zu fördern.
Unser BGF-Kompass enthält über 70 praxiserprobte Maßnahmen und förderfähige Formate für die Planung Ihrer BGF-Maßnahmen in 2026.
Tag der gesunden Ernährung
07. März
Viele Beschäftigte greifen aus Zeitdruck zu ungesunden Snacks – fördern Sie das Bewusstsein für gesunde Ernährung und mehr Energie und Produktivität im Arbeitsalltag.
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Weltfrauentag
08. März
Mental Load, Menstruation und Wechseljahre belasten viele Frauen – setzen Sie Impulse für mehr Verständnis und Balance im Team.
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Welttag der Gesundheit
07. April
Stress und Bewegungsmangel prägen den Arbeitsalltag – stärken Sie die körperliche und mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden mit praxisnahen Impulsen.
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Tag der Sicherheit am Arbeitsplatz
28. April
Unachtsamkeit und Überlastung sind zentrale Unfallursachen – sensibilisieren Sie Ihre Mitarbeitenden für psychische Stabilität und sichere Arbeitsbedingungen.
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Tag der Pflege
12. Mai
Pflegekräfte leiden oft unter Zeitdruck, Schichtarbeit und zu kurzen Erholungsphasen. Unterstützen Sie Ihre Beschäftigten dabei, Stress zu bewältigen und Erholungspausen gezielt zu nutzen.
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Tag der Frauen-gesundheit
28. Mai
Hormonelle Veränderungen und besondere Belastungen beeinflussen die Gesundheit von Frauen – fördern Sie Wohlbefinden und Stärke Ihrer Mitarbeiterinnen.
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Tag der Umwelt
05. Juni
Mehr als zwei Drittel der Beschäftigten blicken mit Sorge auf den Klimawandel. Sensibilisieren Sie Ihre Beschäftigten bezüglich des Klimaschutzes, der Gesundheit und des nachhaltigen Handels.
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Tag des Schlafes
21. Juni
Rund ein Drittel der Beschäftigten hat Schlafprobleme – nutzen Sie den Tag des Schlafes, um die (Schlaf-)Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern.
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Tag der Schichtarbeit
24. Juli
Schichtarbeit stellt besondere Anforderungen an die Gesundheit. Geben Sie Ihren Schichtarbeitenden Strategien an die Hand, um trotz unregelmäßiger Arbeitszeiten gesund zu bleiben.
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Tag der Achtsamkeit
12. September
Fördern Sie Achtsamkeit im Alltag, um Konzentration, Resilienz und Gelassenheit zu stärken.
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Tag der Mentalen Gesundheit
10. Oktober
Psychische Belastungen gehören zu den häufigsten Krankheitsursachen – sensibilisieren Sie Ihre Mitarbeitenden für mentale Gesundheit und fördern Sie Resilienz.
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Tag der Männer-gesundheit
03. November
Viele Männer vernachlässigen Vorsorge und Prävention – motivieren Sie Ihre männlichen Mitarbeitenden, ihre Gesundheit aktiv zu stärken.
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Tag der Suchtberatung
12. November
Sucht ohne Substanz? Substanzunabhängige Süchte, wie Social-Media- oder Mediensucht allgemein, bleiben lange unentdeckt. Schaffen Sie Bewusstsein für Prävention und gesunde Alternativen im Alltag.
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Welt-
männertag
19. November
Unterstützen Sie Ihre männlichen Mitarbeitenden dabei, ihre Gesundheit bewusster zu pflegen – mit konkreten Impulsen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
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Mehrere Aktionstage kombinieren?
Wir unterstützen Sie gerne dabei, mehrere Aktionstage sinnvoll zu kombinieren.
Einblicke in BGF-Maßnahmen von IFBG
Impulse für das ganze Jahr
Zeitumstellung in die Sommerzeit
Frühjahr
Interaktives Webinar
Viele Mitarbeitende tun sich schwer mit der Umstellung auf längere Tage. In unserem Webinar stärken wir das Bewusstsein Ihrer Mitarbeitenden für gesunden Schlaf, stabile Routinen und innere Balance. Für einen leistungsfähigen Start in den Frühling.
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Urlaubspaket
Ferien- & Urlaubszeit
Urlaubspaket
Urlaub und Erholung werden oft nicht optimal genutzt – unterstützen Sie Ihre Mitarbeitenden mit unserem Urlaubspaket für eine erholsame Auszeit und einen stressfreien Wiedereinstieg.
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Zeitumstellung in die Winterzeit
Herbst
Interaktives Webinar
Kürzere Tage und Zeitumstellungen belasten Schlaf und Energie. In unserem Webinar zur Zeitumstellung vermitteln wir Ihren Beschäftigten Strategien für gesunden Schlaf, Routinen und Energie im Alltag.
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Winter-Guide: Gesund durch den Winter
Herbst & Winter
Winter-Guide
Dunkle Jahreszeit und Kälte können Wohlbefinden und Motivation drücken. Unser Winter-Guide unterstützt Ihre Beschäftigten mit praktischen Tipps, inspirierenden Inhalten und einem interaktivem Webinar, um gesund durch den Winter zu kommen.
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Schweinehund und Gewohnheitstier
Jahresende & -anfang
Interaktives Webinar
Gesunde Gewohnheiten sind die Basis für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. In unserem Webinar erhalten Ihre Mitarbeitenden Impulse und Werkzeuge, um Routinen dauerhaft zu verankern.
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