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Übersicht
Männer- und Frauengesundheit im BGM: 3 Gründe für entsprechende BGF-Maßnahmen
Mental Load, Zyklus, Wechseljahre: 56 % der Arbeitgebenden sehen in der Unterstützungen von Frauen in den Wechseljahren eine Fürsorgepflicht, – und zugleich eine Chance zur Mitarbeiterbindung (wirtschaftspsychologie-aktuell, 2025).
Männer sind besonders von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und psychischen Belastungen betroffen – gezielte Maßnahmen reduzieren Fehlzeiten und stärken die Leistungsfähigkeit.
Bei Beschäftigten im Alter von 40 bis 55 Jahren verzeichnen 21 % der Unternehmen eine erhöhte Abwesenheitsrate und längere Ausfallzeiten, etwa infolge von Burnout (wirtschaftspsychologie-aktuell, 2025).
Unsere Angebote
Webinar zum Thema Männergesundheit
Interaktiver Online-Vortrag zu gesundheitsrelevanten Themen speziell für Männer.
- Ablauf: 45 Min. Vortrag inkl. Kurzumfragen + 15 Min. Fragerunde
- Besonderheiten: bis 1.000 Teilnehmende, inkl. Anmeldemanagement und Präsentationsfolien, Männer-TÜV und 5-Schritte-Plan zur Etablierung gesunder Gewohnheiten etc.
- Unser Top-Thema:
„Gesundheit, Männer!“
Webinar zum Thema Frauengesundheit
Interaktiver Online-Vortrag zu frauenspezifischen Gesundheitsthemen.
- Ablauf: 45 Min. Vortrag inkl. Kurzumfragen + 15 Min. Fragerunde
- Besonderheiten: bis 1.000 Teilnehmende, inkl. Anmeldemanagement und Präsentationsfolien, Stress-Tagebuch, Checkliste für Self-Care etc.
- Unsere Top-Themen:
1. Girls just wanna have health
2. Frauengesundheit & Mental Load
3. Frauengesundheit in den Wechseljahren
Workshop zum Thema Frauengesundheit
Kompakter Workshop zu frauenspezifischen Gesundheitsthemen.
- Ablauf: 2,5- oder 4-stündiger Workshop, online oder vor Ort
- Besonderheiten: aktive Einbindung aller bis zu 15 Teilnehmenden, inkl. begleitender Unterlagen
- Inhalte: Einblicke in Geschlechtsunterschiede bei verschiedenen Gesundheitsparametern, die Wechseljahre als Phase des Neustarts, Auswirkungen von Stress auf den Hormonhaushalt sowie Stressmanagement- und Selbstregulationstechniken (z. B. Bodyscan)
Unsere Besonderheiten auf einen Blick
Langjährige
Erfahrung
Langjährige
Erfahrung
Wissenschaftlich
fundiert und praxisnah
Wissenschaftlich
fundiert und praxisnah
Modular
anpassbar
Modular
anpassbar
Unsere Experten
Dr. Fabian Krapf

Bente Püschel
Emma Erhard
FAQ
Warum sind geschlechterspezifische Gesundheitsangebote im BGM wichtig?
Männer und Frauen unterscheiden sich in Gesundheitsverhalten, Risikofaktoren und Präventionsbedarfen. So nehmen Männer z. B. seltener Vorsorgeangebote wahr, während Frauen häufiger von stressbedingten Erkrankungen betroffen sind. Durch zielgerichtete Maßnahmen können Unternehmen diese Unterschiede berücksichtigen und so Chancengleichheit und Wirksamkeit ihrer BGF-Angebote verbessern.
Welche Themen decken die Webinare von IFBG zur Männer- und Frauengesundheit ab?
Die Inhalte der Webinare reichen von allgemeinen Zahlen und Fakten über geschlechtsspezifische Vorsorge, hormonelle Einflüsse und Stressbewältigung bis hin zu Themen wie den Wechseljahren, Mental Load, der Männergesundheit im Alter oder dem Gesundheitsverhalten im Berufsalltag. Auch mentale Gesundheit wird differenziert und praxisnah aufgegriffen. Alle Themen sind wissenschaftlich fundiert aufbereitet und gezielt auf die jeweiligen Zielgruppen zugeschnitten.
Wie unterstützen die Webinare von IFBG die betriebliche Gesundheitsförderung?
Die Webinare im Bereich Männer- und Frauengesundheit vermitteln alltagsnahe Präventionsstrategien, steigern das individuelle Gesundheitsbewusstsein und fördern einen offenen Umgang mit sensiblen Themen. Gleichzeitig signalisieren Unternehmen durch diese Angebote Wertschätzung und schaffen eine gesundheitsförderliche Unternehmenskultur. So werden sowohl individuelle als auch strukturelle Gesundheitsziele unterstützt.
Welche Vorteile hat geschlechtersensible Gesundheitsförderung für das Unternehmen?
Maßnahmen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse eingehen, steigern die Zufriedenheit, Motivation und Gesundheit der Mitarbeitenden. Das kann Fehlzeiten reduzieren, die Bindung ans Unternehmen stärken und eine starke Unternehmenskultur fördern – besonders im Wettbewerb um Fachkräfte.
Welche Herausforderungen bestehen im Bereich Männergesundheit im Berufsleben?
Männer nehmen Gesundheitsangebote oft seltener wahr und sprechen seltener über mentale Belastungen. Häufige Themen sind Stress, Bewegungsmangel oder mangelnde Vorsorge. BGM-Angebote sollten daher praxisnah und auf die Bedürfnisse männlicher Beschäftigter zugeschnitten sein.
Welche gesundheitlichen Schwerpunkte sollten bei Frauen im Arbeitskontext besonders berücksichtigt werden?
Themen wie hormonelle Veränderungen (z. B. Zyklus, Schwangerschaft, Wechseljahre), psychische Belastungen oder die Vereinbarkeit von Beruf und Familie spielen bei der Frauengesundheit im Job eine zentrale Rolle. Präventive Maßnahmen sollten darauf eingehen und praxisnahe Unterstützung bieten, etwa durch gezielte Webinare oder Sensibilisierung im Führungskontext.
Für wen eignen sich die Webinare zu Männer- und Frauengesundheit von IFBG und was zeichnet sie aus?
Die Webinare richten sich an alle Beschäftigten, unabhängig von Geschlecht, Alter oder der Berufsgruppe. Sie fördern ein besseres Verständnis für geschlechtsspezifische Unterschiede, sensibilisieren für eigene Bedürfnisse und regen zur Reflexion des eigenen Gesundheitsverhaltens an. Auch Führungskräfte profitieren durch Impulse zur gesundheitsförderlichen Gestaltung des Arbeitsumfelds.
Die Webinare basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden von erfahrenen Expertinnen und Experten von IFBG durchgeführt. Sie kombinieren fundiertes Fachwissen mit interaktiven Methoden und konkreten Handlungsempfehlungen für den Arbeitsalltag. Dadurch gelingt der Transfer von Theorie in nachhaltige Gesundheitsveränderung.





