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IFBG-Sommerrezepte

Gerade im Sommer, wenn wir durch Schwitzen sehr viel Flüssigkeit verlieren, ist es wichtig ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Selbstgemachte Getränke sind hierbei, im Gegensatz zu den oftmals sehr süßen Limonaden aus dem Supermarkt, eine erfrischende und gesunde Alternative.

Warum positives Denken wichtig ist

Auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, kommen bei jedem von uns ca. 60.000 einzelne Gedanken pro Tag auf. Dabei wird zwischen positiven, negativen und neutralen Gedanken unterschieden. Studien gehen davon aus, dass nur 3 % der täglichen Gedanken mit einer positiven Bewertung konnotiert sind, wohingegen wir ca. 24 % negative Gedanken haben.

Wie das Raumklima Ihre Gesundheit beeinflusst

Wir verbringen viel mehr Zeit in geschlossenen Räumen, als uns bewusst ist. Auch wenn Luft nicht sichtbar ist, ist es sehr wichtig zu wissen, welche negativen Folgen ein schlechtes Raumklima mit sich bringt und wie das Wohlbefinden während der Arbeitszeit bewahrt und die Gesundheit geschützt werden kann.

Die 3D-Parcours im neuen Design

Das IFBG-Team ist ständig dabei, neue Produkte und Dienstleistungen im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) zu entwickeln. Wir möchten dadurch am Zahn der Zeit bleiben und Unternehmen bestmöglich in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) beraten. Vor ungefähr 2 Jahren hat unser Entwickler-Team den ersten 3D-Parcours entwickelt.

IFBG-Experten beraten Frau zum Thema Gesundheit

Der Tag des Schlafes 2022

Heute ist es so weit – am 21.06. ist nicht nur Sommeranfang, sondern auch Tag des Schlafes. Diesen Tag feiern wir und möchten das Thema Schlaf und Erholung in das Bewusstsein der Organisationen, Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber sowie Beschäftigten rufen.

Feedback-Steckbrief des Monats Juni

Vielen Dank an Christoph Zimmermann, Benjamin Dörr und Helga Knopf für die tolle Umsetzung dieses Projekts und die durchweg sympathische Zusammenarbeit.

Vor Ort Parcours zum Thema Schlaf inklusive Mini Game mit VR Brille, Eine Maßnahme im Betrieblichen Gesundheitsmanagement des Institut für Betriebliche Gesundheitsberatung

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