Aktuelles

Im Rahmen der hans!fit in Balance - Gesundheitskampagne für die Mitarbeiter von Hansgrohe war das IFBG mit Schlafvorträgen und dem Schlaf-Parcours...

Schlafen muss jeder – und das weiß jeder! Doch wie wichtig ausreichender und erholsamer Schlaf tatsächlich für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und...

Laut der aktuellen TK-Schlafstudie aus dem Jahr 2017 leiden zahlreiche Deutsche unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Dies betrifft insbesondere...

Glückliche Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen leben gesünder und sind zufriedener. Wie man als Unternehmen dafür sorgt, dass die Zufriedenheit und...

Am Tag schlafen, in der Nacht arbeiten. Schichtarbeit verlangt dem Körper so einiges ab, worauf dieser nicht selten mit körperlichen...

Laut der TK-Schlafstudie „Schlaf gut, Deutschland“ aus dem Jahr 2017 leiden zahlreiche Deutsche unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Dies...

Schlafen muss jeder – und das weiß jeder! Doch wie wichtig ausreichender und erholsamer Schlaf tatsächlich für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und...

"Im neuen Jahr wird alles anders!" Hand aufs Herz: Wer hat sich das zum Jahreswechsel nicht auch schon einmal vorgenommen – gesünder leben und sich...

Schlafen muss jeder – und das weiß jeder! Doch wie wichtig ausreichender und erholsamer Schlaf tatsächlich für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und...

Hier geht's direkt zu den aktuellen Schlafangeboten des IFBG

Jährlich am 21. Juni findet in Deutschland der Tag des Schlafes statt. Dieser Tag ist...