Aktuelles

Unsere Aktivitäten

20
November 2019

Rekordbeteiligung am Gesundheitstag – auch dank des neuen Stress-Parcours des IFBG

Stressparcours EFD Induction

Mit unserem Schlaf-Parcours sind wir schon seit einiger Zeit in Unternehmen und Behörden aktiv. Jetzt geht es in die nächste Runde: Ab sofort können...

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11
September 2019

„Adlershof-Barometer“: Ergebnisse bei Pressegespräch vorgestellt

Zug - Großstadt - Tram - Berlin

Jan Schaller, Verantwortlicher für Analysen des IFBG und Leiter der Studie „Adlershof-Barometer“, war am 10. September 2019 in Berlin, um im Rahmen...

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25
Juni 2019

10 Tipps für einen erholsamen Schlaf bei Hitze

Ja, wir Deutschen sind nicht unbedingt gemacht für die Hitze. Vielen von uns machen die hohen Temperaturen besonders nachts zu schaffen und rauben uns...

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05
Juni 2019

Immer schön flüssig bleiben: 10 Tipps zum Thema Trinken am Arbeitsplatz

Jeder weiß, dass es lebensnotwendig ist, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Denn unser Körper kann keine Wasserreserven bilden wie bspw. Kamele....

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03
Juni 2019

5 Tipps, wie Sie das Thema Trinken in Ihren Gesundheitstag integrieren können

Trinken am Arbeitsplatz

Jeder, der sich mit seiner Gesundheit auseinandersetzt, weiß, wie wichtig eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist. Doch ist es im Alltag oft...

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27
Mai 2019

Drei gute Gründe, sich gerade jetzt mit dem Thema Digitale Balance zu beschäftigen

Digitale Balance Header

Die zunehmende Digitalisierung in der Arbeitswelt geht mit einer Reihe von Veränderungen einher, die für Unternehmen und Mitarbeitende mit vielen...

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25
Mai 2019

Der Zusammenhang von Digitalisierung und Gesundheit

Digitale Balance

Was unsere Daten über den Zusammenhang von Digitalisierung und Gesundheit sagen:

  • Die Nutzung moderner Technik für mehr Flexibilität und...

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06
Februar 2019

Das Shake-Bike – der Hingucker am Gesundheitstag

Smoothies sind meist gesund und lecker – das ist nichts Neues. Doch sich durch die eigene Kraft und Ausdauer einen Smoothie selbst zu erstrampeln –...

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15
Januar 2019

Ein Plädoyer für den Mittagsschlaf im Arbeitsalltag

35 Prozent der Menschen in Baden-Württemberg wünschen sich tagsüber ein Nickerchen, teilte die Landesvertretung der Techniker Krankenkasse (TK) in...

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04
Januar 2019

Das richtige Frühstück schafft genug Energie für den Arbeitstag

Ein guter Start in den Tag – dazu gehört auch ein optimales Frühstück. Vor allem Berufstätige sollten am Morgen auf ihre Ernährung achten, um bis zur...

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