Aktuelles

Viele Beschäftigte haben ein Problem damit, zu Hause zu bleiben, wenn sie krank sind. Dieses Phänomen nennt sich Präsentismus. Dr. Utz Niklas Walter,...

Der Kürbis ist ein gesundes und kalorienarmes Lebensmittel und zudem sehr vielfältig einsetzbar: Ob süß oder salzig, ob als Suppe, gebraten, gebacken...

Sie wollen sportlich durchstarten, fitter werden oder Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden etwas Gutes tun? Das ist spitze! Sie fragen sich nun...

In Zusammenarbeit mit der DAK-Gesundheit war das IFBG Mitte September 2019 bei der tesa SE in Norderstedt mit dem Schlaf-Parcours zu Gast.
Die...

Ideal als Snack für zwischendurch, energiegebend, ohne Reue zu genießen und super lecker – Energiebällchen. Sagt Ihnen nichts? Dann sollten Sie...

1. Cola und Salzstangen helfen bei Durchfall: Bei Durchfall verliert der Körper Mineralien und Flüssigkeiten, die schnellstens wieder zugeführt werden...

Was ist KEIN guter Weg, um das Trendthema Schlaf in einen Gesundheitstag zu integrieren? Wir, das IFBG, haben inzwischen einige Erfahrungswerte, die...

Die Zukunft Personal Europe in Köln ist das führende ExpoEvent, wenn es um die Welt der Arbeit geht. Als Impulsgeber vernetzt die europäische...

Goji- und Açai-Beeren, Chia-Samen, Maca-Pulver, Quinoa und exotische Früchte – das sind allesamt Superfoods, die laut Verkäufern fit, schön und...

Vermutlich kennen Sie das: Sie sind unterwegs – bspw. auf Geschäftsreise oder im Urlaub – und es will abends mit dem Schlafen am Zielort nicht so...