Aktuelles

Unsere Aktivitäten

22
September 2020

Workshop zum Thema „Gesunde Ernährung“ bei Consist durchgeführt

Ökotrophologe Dr. Mark Hübers Workshop

In einem virtuellen Ernährungsseminar konnten interessierte Mitarbeitende der Consist Software Solutions GmbH aus Kiel auch in Zeiten von Corona...

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28
Juli 2020

Gesundheitsnewsletter für Auszubildende der Kreissparkasse Köln

Gesundheitsnewsletter, Auszubildende, KSK Köln

Seit dem Jahr 2017 setzt die Kreissparkasse Köln auf die Gesundheit ihres „Nachwuchses“. Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) wird hier groß...

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06
April 2020

Wieder voll im Trend: das Fasten

Bauch mit Gänseblümchen und Händen, die ein Herz formen

Die Fastnacht (oder auch Karneval, Fasching, Fasnet) ist schon lange vorbei und nach all der Völlerei endet nun auch die Fastenzeit zum Osterfest. Das...

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20
März 2020

Ein gesunder Trend: Office Gardening

Gärtnern auf der Arbeit

Office Gardening, also die gemeinsame Begrünung des Büros bzw. Arbeitsumfelds, erfreut sich als noch relativ neue betriebliche Maßnahme mit...

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16
März 2020

10 Tipps zur Stärkung des Immunsystems

Das Immunsystem ist das Abwehrsystem unseres Körpers. Es schützt uns vor einer Vielzahl von Krankheitserregern, denen wir zu jeder Zeit und an jedem...

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13
März 2020

9 Tipps, wie Sie es schaffen, im Alltag mehr Obst und Gemüse zu essen

Früchte und Gemüse im Supermarkt

Wir alle wissen, dass Obst und Gemüse viele wichtige Vitamine und Nährstoffe enthält. So hat eine Möhre nicht nur besonders viel Carotin (eine...

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27
Januar 2020

10 Tipps, wie Sie aus Ihrer Ernährung mehr herausholen können

Essen und Trinken steht auf dem Tisch

Essen und trinken müssen wir alle. Doch was ist gut für uns, unsere Gesundheit und schmeckt auch noch? Aussagen von selbsternannten...

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15
Januar 2020

IFBG mit BGF-Maßnahmenpaket bei Gedeon Richter Pharma

Verschiedene BGF-Maßnahmen wurden bei Gedeon Richter im Dorint durchgeführt

Frauen in jedem Alter und in jeder Lebensphase therapeutische Lösungen zu bieten, ist für Gedeon Richter von besonderer Bedeutung. Das forschende...

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25
November 2019

IFBG-Einkaufscoach unterstützt Menschen mit chronischen Darmerkrankungen

Auf einem Markt liegen Obst und Gemüse in der Auslage

Gesunde Ernährung beginnt beim Einkauf. Diese Erfahrung machten die Teilnehmer der Selbsthilfegruppen für Menschen mit chronisch entzündlichen...

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11
Oktober 2019

Herbstzeit ist Kürbiszeit

Ein Nachtschattengewächs liegt auf einem Untergrund aus Holz

Der Kürbis ist ein gesundes und kalorienarmes Lebensmittel und zudem sehr vielfältig einsetzbar: Ob süß oder salzig, ob als Suppe, gebraten, gebacken...

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